Receitas Para Emagrecer

Chá Detox de Maçã Com Chá Verde – Chá verde é um subproduto da Camellia sinensis, planta que também dá origem ao chá preto e branco. O chá é a segunda bebida mais consumida em todo o mundo (ficando atrás apenas da água) e nada menos que 20% desse total é do tipo verde – ou […]

O melão é muito rico em água sendo um potente diurético. Experimente esta dica de Suco Detox de Melão e Couve. O melão ajuda na limpeza do organismo, que elimina mais toxinas na urina. Ele também contém quantidades razoáveis de cálcio, fósforo e ferro, que contribuem para a formação dos ossos, dentes e sangue. Já, […]

Você sabia que este Suco Detox de Couve Com Brócolis tem outros benefícios além de emagrecer? Você sabia que o consumo de duas ou mais xícaras de brócolis por semana apresentou uma diminuição de 44% na incidência do câncer de bexiga? E que outro estudo realizado em 2003, em Tóquio, evidenciou que algumas substâncias presentes […]

O Suco Detox de Abacaxi e Maçã Verde pode ser um grande aliado do emagrecimento, pois é uma forma de nutrir o corpo e ainda ajudar a desinchar, eliminar excessos, principalmente se incluídos alguns ingredientes chaves indicados para isso. Adicionar outros ingredientes pode ainda ajudar a acelerar o metabolismo e evitar que a gordura se […]

O suco detox de abacaxi com gengibre é muito saudável porque reúne os benefícios destes ingredientes que, juntos se combinam e dão um sabor especial ao suco. Emagrecer não é apenas uma questão estética, é uma questão de se sentir bem, de se sentir disposto, com saúde e de se alimentar bem. Por isso, em matéria […]

O suco detox de alface e maracujá é indicado para pessoas que sofrem de insônia, nervosismo e ansiedade. Ele ajuda a relaxar o sistema nervoso, deixando o indivíduo mais tranquilo para as tarefas do dia a dia. De acordo com a nutricionista do Hospital e Maternidade São Cristóvão, Cintya Bassi, a folha é um ótimo […]

Mesmo quem mantém dietas mais rígidas acaba eventualmente dando algumas escapadinhas e caindo em tentação diante de pratos mais calóricos. Para estes momentos, a pedida é o Suco Detox de Melancia Com Gengibre. Mas, depois de exagerar, é preciso ter disciplina para retomar a dieta e voltar a comer adequadamente. Para isso, existem algumas opções […]

O Blog Emagrecer e Perder Barriga, que foi criado para você, te oferece além de sugestões, uma série de receitas para emagrecer. As sugestões podem ser apresentadas em forma de Chás, Sopas, Sucos, etc. São sugestões que além de ter o caráter light, são muito saborosas e visualmente muito atrativas. Afinal, os “olhos também comem”, certo? Se […]