Sobre

Seja Bem Vindo ao Blog EMAGRECER e PERDER BARRIGA.

Aqui você vai encontrar muitas dicas sobre emagrecimento.

Você se sente assim?

Buscando ajuda para emagrecer, mas está perdida(o) no meio de tanta informação que já encontrou na internet.

Já tentou muitas formas para emagrecer, mas até hoje não teve sucesso.

Se sente frustrada(o) e desanimada(o) com tantas dietas, regimes e exercícios que fez e nunca conseguiu emagrecer?

Se você se sente nesta situação, este blog foi feito para você.

Para quem este blog não serve?

Para pessoas que querem emagrecer de forma muito rápida e sem se preocupar com sua saúde.

Pessoas que estão atrás de fórmulas mágicas para emagrecer.

 

 

Quem somos nós que escrevemos este blog?

Alex Dias: Empreendedor digital, optometrista por formação acadêmica, pesquisador na área de saúde e emagrecimento.

 

Carlos Gomes: Nutricionista, formado pelo IPA (Instituto Porto Alegre) 

 

 

Estas dicas não foram escritas com a intenção de substituir um profissional de saúde. Consulte sempre seu médico, ele é a pessoa certa para avaliar suas condições físicas, antes de você iniciar uma dieta ou exercícios físicos.