Home Receitas Para Emagrecer Shake Proteico de Morango, Banana e Coco

Shake Proteico de Morango, Banana e Coco

Shake Proteico de Morango, Banana e Coco

Experimente esta deliciosa Receita de shake proteico com whey protein, morango, banana e coco.

Ingredientes:

240 ml de leite de coco sem açúcar;
1 xícara de morangos;
½ banana congelada;
1 dose de whey protein sabor morango;
¼ de xícara de coco ralado.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes, menos o coco ralado, no liquidificador.

Bata até que fique homogêneo.

Se o shake ficar grosso demais, vá adicionando água aos poucos até achar o ponto certo.

Quando o shake estiver na cremosidade adequada, adicione o coco ralado e bata por mais 15 segundos.

Você pode adicionar mais coco ralado na hora de servir.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here