Batata Yacon Emagrece Mesmo, Acredite!     Confundida com a batata doce, saborosa e super popular atualmente entre os atletas e principalmente, entre quem quer emagrecer, a Batata Yacon, tal como suas irmãs,  a batata-inglesa, a batata-doce e a batata-baroa é um tubérculo delicioso, porém, ao contrário das outras, a batata yacon não deve ser frita, nem […]

Hoje, muitas pessoas estão indo para a dieta extrema para pode perder peso, e a escolha que elas fazem é o Laxante, por imaginar que o laxante emagrece. Mas muitas dessas pessoas não sabem que laxante não emagrece, e em vez de trazer algum benefício ele traz várias consequências. Adiante vou te mostrar essas consequências. […]

Que mulher não sonha acordar e se descobrir, como num passe de mágica, magra e sem barriga alguma, isso mesmo, sequinha!? Pois bem, o fato é que a realidade é, digamos…um pouco diferente, bem mais suada e, muitas vezes, sem sucesso nesse quesito barriga sequinha. Ok, mas nada de desanimar, isso não quer dizer que […]

Ômega 3 Emagrece   Ômega 3 Emagrece – Benefícios     O Ômega 3 é um dos melhores aliados na luta do ser humano contra o emagrecimento, a substância tem ganhado papel de destaque entre diversos compostos do segmento, inclusive encabeçando a lista, como produto de maior beneficio a saúde do corpo humano. O Ômega […]

Bicicleta Ergométrica Emagrece   Fato determinante e comprobatório que bicicleta ergométrica emagrece, é o fato de que qualquer academia que se preze, possui um número suficiente de bicicletas ergométricas para seus inscritos. Alguns clubes, condomínios e até mesmo parques também disponibilizam o aparelho para seus sócios, moradores e/ou visitantes. Este equipamento, que muitas vezes é […]

Você gosta de suco? Acredito que todos gostam, que tal a opção do “suco detox emagrece rapido”? Sempre procuramos alguma forma saudável de nos alimentar, e é claro emagrecer, e assim melhorar nossa qualidade de vida, que é nosso maior objetivo. E desta forma elevamos nossa autoestima. Uma das melhores opções é o suco “detox […]

Atualização Janeiro 2018: Chegou no mercado um novo e poderoso Suplemento para Queimar Gordura, que vai fazer você perder muita gordura abdominal. O queridinho do momento é o Quitoplan.   Acredito eu que você não goste daquelas gorduras abdominais. Nem eu. Queimar gordura abdominal não é tão simples assim, mas também não é uma tarefa […]

Sabe aquele dia em que a gente acorda querendo emagrecer? Então, hoje é seu dia. Você vai ver como perder 4 kg em 15 dias. Você sabia que chá de hibisco emagrece? Nosso maior problema é estar acima do peso. Todos querem ter um peso ideal e ter um corpo sexy, usar as roupas que sempre […]

Você já pensou emagrecer rápido e com saúde? Ervas é uma das melhores opções mais saudáveis de emagrecer. Se você têm problemas com o seu método de emagrecimento e não está satisfeito, pois eu tenho uma boa solução, vou listar as 10 melhores ervas para emagrecer rápido. É muito comum usarem ervas para emagrecer por […]

Não é para menos que a natação é um dos esportes mais populares, pois além de trabalhar todos os grupamentos musculares, ainda ajuda a reduzir a gordura corporal, a recuperar lesões e ainda aliviar as tensões do dia-a-dia. E mais, quem nada todos os seus estilos (crawl, costas, peito e borboleta) acaba trabalhando todos os […]