Fit Receitas Para Emagrecer

Panqueca de Aveia Integral

 

Panqueca de Aveia Integral

Ótima opção para o seu café da manhã.

Massa

  • 1 Xícara Leite
  • 1 Un Ovo
  • 1 Col Sopa Margarina
  • 1 Col Chá Sal
  • 1 Xícara Aveia Integral

  1. Coloque todos os ingredientes da massa no liquidificador.

  2. Bata por 5 minutos.

  3. Faça os discos de massa em uma frigideira levemente untada com óleo.

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