Acabar Com Celulite – Conheça 5 Dificuldades

Acabar Com Celulite – Conheça 5 Dificuldades

A maioria das mulheres tentando acabar com celulite da parte inferior do corpo está correndo atrás da resposta ilusória à grande pergunta: “Qual é o melhor tratamento para a celulite?”  Quando, na verdade, ela deveria encontrar, primeiro, qual pode ser a verdadeira causa de sua celulite, ou quais os fatores que poderiam piorá-la. Esses 5 […]

Continue lendo

Exercícios Contra Celulite – Conheça 4 “Matadores”

Exercícios Contra Celulite – Conheça 4 “Matadores”

Exercícios Contra Celulite podem ser uma rotina individual. Você pode até fazê-lo mais de uma vez à medida que ele for ficando fácil. Faça três vezes por semana com um descanso entre os dias. Se você fizer corretamente essa curta sequência anti celulite com os Exercícios Contra a Celulite que vou demonstra,  então você tem […]

Continue lendo

Celulite – 3 Exercícios Não Recomendados

Celulite – 3 Exercícios Não Recomendados

Se você é como a maioria das mulheres que está batalhando contra a celulite, então você já sabe que cremes, comprimidos, esfoliações, injeções e tratamentos não funcionam para remover a flacidez, os caroços e as sombras. E você está lendo isto agora provavelmente porque percebeu que apenas o tipo certo de exercícios pode atacar a […]

Continue lendo

Viver Magra – Projeto Que Emagrece Em 7 Semanas

Viver Magra – Projeto Que Emagrece Em 7 Semanas

Viver Magra – Temos recebido muitas queixas de nossas leitoras que possuem dificuldades em viver magra, onde elas exprimem sua ansiedade diante da dificuldade de emagrecer. Taxativamente elas dizem que no seu entender as mulheres, mais que os homens, tem muita dificuldade para emagrecer. Elas embasam este pensamento alicerçadas em fatos como os abaixo: As […]

Continue lendo

Treino Intervalado Musculação – Rápido, Barato e Eficaz

Treino Intervalado Musculação – Rápido, Barato e Eficaz

Passar duas horas na academia não te motiva? Não gostas ou desistes rapidamente dos teus planos de exercícios? Ou ainda, não tens muito tempo para despender em exercício físico? “Então!!!???”… Então você deve conhecer o Treino Intervalado de Alta Intensidade (em inglês, High Intensity Interval Training ou H.I.I.T). Este tipo de treino intervalado produz um  maior gasto […]

Continue lendo

Goji Sbelt, Comprovado e Poderoso Emagrecedor

Goji Sbelt, Comprovado e Poderoso Emagrecedor

Normalmente, quando se discute ou fala-se  sobre a questão do emagrecimento, teorias não faltam , muitas inclusive dão origem às mais diversas dietas, algumas cortam calorias, outras cortam carboidratos, etc. mas a verdade é que estas dietas simplesmente não funcionam porque desconsideram o principal fator regulador do seu peso, que é seu metabolismo. Se você […]

Continue lendo

Como Emagrecer Dormindo. Não Acredita? Veja Como.

Como Emagrecer Dormindo. Não Acredita? Veja Como.

 Tem gente que pensa assim…. Se emagrecer já é difícil, imagina então, emagrecer dormindo! E você o que pensa? Acredita que dá para emagrecer dormindo? Se não acredita é hora de ler este artigo e começar a se surpreender pois é fato: – É possível emagrecer dormindo. Como Emagrecer Dormindo. Não Acredita? Veja Como.     […]

Continue lendo

Pepino Emagrece e Melhora a Pele

Pepino Emagrece e Melhora a Pele

Se todo mundo soubesse os benefícios do pepino!!! Não é para menos que ele é o 4º vegetal mais cultivado no mundo, além de ser super barato e delicioso. Ele é poderoso e fácil de encontrar. E as maravilhas do pepino são muitas. Além de beneficiar a saúde, já que é um diurético natural, acaba […]

Continue lendo